Body-mind-soul-dag

Mind body soul written in sand

02/02/2016

Op 2 februari gaat onze BMS-dag door. We bieden de leerlingen van de eindjaren meerdere tools aan waarbij ze leren omgaan met stress en emoties.

We starten de dag met een gezond ontbijt.

Nadien kunnen de leerlingen 2 of 3 werkwinkels kiezen, afhankelijk van hun eigen interesses of noden:

  • zumba
  • eutonie
  • rots en water
  • sherborne
  • djembe
  • voetzoolreflexologie
  • karate
  • gelaatsverzorging
  • massagetechnieken
  • wushu
  • taijiquan
  • Chinees boksen
  • qigong
  • meditatie

We hopen onze leerlingen hierdoor kennis te laten maken met een aantal hulpmiddelen tegen stress en emoties zodat ze beter gewapend zijn in hun verdere studie- en werkloopbaan.

Bron foto